Överansträngning och vårallergi
I fredags strax efter mitt sedvanliga badmintonpass så började tyvärr min högra axel att värka igen, detta förmodligen pga att jag föll lite illa under en av matcherna och att jag inte ”stretchade” tillräckligt efter att jag hade avslutat passet.
Idag känns det lite bättre efter att ha vilat axeln så mycket som möjligt under helgen, undvikit mina dagliga armhävningar m.m. Jag tror med andra ord att jag kommer att vara ”fit for fight” igen på fredagen så att jag också då kan dra iväg och spela.
Avslutningsvis kan jag tillägga att jag tyvärr även i år känner jag av vårallergin, med tårande ögon och rinnande näsa som följd, känner även av vårastenin, eller vårtröttheten. Jag blir trött tidigt och ofta helt utan ork, dessa kan kanske vara allergisymtom de också.
Kommentera