Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for the ‘Känslor’ Category

Sen kustsemester

Det blir en sen kustsemester för oss i år om vi ens kommer iväg, vilket jag förstås hoppas vi gör, har bokat tre nätter på ett hotell vid kusten i slutet av månaden, i samband med Halloween, Mallorca blev för dyrt.

Frågan är dock om det kommer att gå att bada, det kan vara rätt kyligt så här pass långt fram på hösten även i Spanien och temperaturen i vattnet i Medelhavet lär med all säkerhet också ha gått ned rätt kraftigt sedan i somras.

Hur som helst, det är alltid skönt med lite semester, vi kan väl alltid strandpromenera lite och sen är det inte alls dumt med lite hotellbuffet, till frukost, till lunch och till middag. Kommer vi iväg till slut så ska vi göra det bästa av vår korta vistelse.

Annonser

Read Full Post »

MCXLXXVIII

Snart silver

Ja, snart är det dags att fira silverbröllop, nästa år närmare bestämt, då blir det 25 år sedan vi gifte oss, giftermålet gick av stapeln den 14 oktober 1995, tänk vad tiden går och faktum är att den går fortare ju äldre vi blir, någonting de flesta instämmer med.

Jag gifte mig faktiskt kyrkligt, förmodligen något jag kommer att ångra under hela mitt liv, inte giftermålet i sig då utan att det utfördes i kyrkan. Det blev så pga allehanda påtryckningar från familj och även pga de omständigheter som just då regerade, utan pengar, utan boende m.m.

Avslutningsvis vill jag dock klargöra att jag har ingenting som helst emot vare sig kyrkan och/eller alla dess ceremonier och aktiviteter, var och en har sin fulla rätt att välja vilken väg de vill vandra, döpa barn, konfirmera tonåringar eller gifta sig själva på det sätt de själva vill och kan, it’s all up to them!

Read Full Post »

MCXLXXVII

Ont i halsen

Tänk att det alltid ska vara något, nu när utslagen nästan helt har försvunnit så har jag fått ont i halsen och huvudvärk, det är väl något ”höstvirus” som går, ett flertal på jobbet har också drabbats.

Jag kunde inte gå på mötet igår tyvärr, orkade helt enkelt inte och ville heller inte smitta ner mina kamrater där. Inte har jag vågat mig på att cykla till jobbet heller, samma orsak där, helt utan ork och lust.

Nu är dottern också krasslig, är väl förmodligen jag som har smittat henne, hon har t o m lite feber, det har jag klarat mig utan i alla fall. Skönt att det är fredag trots allt och inte missar jag badminton heller, paviljongen är stängd.

Read Full Post »

Cairy

I dagens inlägg vill jag berätta om en app som jag blivit rekommenderad att installera och att använda, appen heter Cairy och är en hjälp på vägen för oss med någon typ av beroendeproblem. Finns dock endast på svenska och engelska.

Här i Spanien finns den inte ens för direkt nedladdning via Play Store men jag lyckades ändå installera den i min Nokia 3.1 efter att först ha laddat ner apk-filen från nätet till datorn och sedan kopiera över filen till mobilen för att kunna installera den där.

Jag tycker att appen känns enormt viktig och att den borde göras tillgänglig för oss alla runt om i världen, jag överväger nu att erbjuda mig för att genomföra en översättning av appen till spanska nu när jag vet att många härnere också säkert skulle vilja använda sig av den.

Read Full Post »

MCXLXXV

Utslag

I fredags när jag anlände till klubbens omklädningsrum för att spela badminton så märkte jag att jag hade fått mängder av röda utslag på mina ben, på båda benen från mina knän och nedåt, helt plötsligt och utan något uppenbart motiv.

Dessa har jag nu haft sedan dess, ytterst konstigt, och inte kliar det heller, inga andra symptom alls, ingen huvudvärk, ingen feber, ingenting! Förmodligen är det en allergisk reaktion, men mot vad? Jag har varken ätit eller druckit någonting nytt!

Avslutar dagens inlägg med att kort konstatera att blir det inte värre så tänker jag inte söka upp någon läkare, jag hoppas och tror att utslagen försvinner med tiden, om så inte är fallet så har jag väl inget annat val än att besöka det lokala sjukhuset ännu en gång.

Read Full Post »

MCXLXXIV

Ny session

Ikväll är det dags för en ny session med psykologen/psykiatrikern och en terapeut på kliniken, det är dyrt att vårdas privat men när det gäller psykisk ohälsa så är det värt en uppoffring.

Jag tror på den psykodinamiska terapin och tycker att det känns bra trots att det kostar, varken sessionstiderna eller frekvensen har någonting att göra med den statliga och kostnadsfria behandlingen.

Alla i familjen mår faktiskt bättre nu även om många känslor kommer upp till ytan och det blir lite revolution efter varje session, dottern är dock det klaraste exemplet på förbättring, där märks en betydlig ändring.

På Wikipedia på svenska går det att läsa mer om PDT, jag citerar kursivt nedan:

”Psykodynamiska terapier, vari psykoanalys inkluderas, ser lösning av konflikter som sitt medel för förändring. Huvudfokus har här av tradition legat på lösandet av omedvetna konflikter. Dock har man inom psykodynamisk teoribildning uppmärksammat behovet av att i dessa dagar lägga ett större fokus också pa medvetna och förmedvetna konflikter.

Målet för psykodynamisk terapi är konfliktlösning, det vill säga att problemen försvinner eller kraftigt minskar i betydelse. Lösandet av konflikter återspeglas i minskad ångest och leder till förbättrat intrapsykiskt och interpersonellt fungerande. Psykodynamisk terapi syftar samtidigt mot självförståelse, mognad och upplevelse av att kunna kontrollera sitt liv, det vill säga ”agenskap” (sense of agency).

Read Full Post »

MCXLXXIII

Inga statistjobb

Som ni vet så är det inte bara dottern som har agerat statist i år utan även jag, först ut var det i filmen ”Way Down”, sedan blev det TV-serien ”La Unidad” och sist det begav sig var det i den femte säsongen av ”Las Chicas del Cable”.

Däremot har vi inte haft några som helst statistjobb nu på slutet, varken dottern eller jag, faktum är väl tyvärr att vi inte direkt har möjlighet att medverka heller, dottern studerar och jag arbetar, enda chansen är under kvällstid, på helger eller vissa röda dagar.

På tal om den spanska TV-serien ”Las Chicas del Cable”, i Sverige ”Flickorna i växeln”, så sände Netflix den fjärde säsongen i augusti i år, dottern var bl. a. med i det fjärde avsnittet. Den femte och sista säsongen, i vilken jag medverkar, sänds nog någon gång nästa år.

Read Full Post »

Older Posts »